Все о том, как вкусно и с пользой для здоровья готовить водоросли, рыбу и морепродукты
35 блюд и 8 способов приготовления рыбы. Среди них эксклюзивные видеорецепты, разработанные специально для этого курса известным израильским шеф поваром Имри Брилль.
И конечно, в видеоуроках я покажу, как приготовить рыбу, морепродукты и блюда из водорослей просто и быстро
2,5 часа видео, сборник рецептов в формате pdf - 16 суперфудов, 11 рецептов десертов с суперфудами + 20 рецептов повседневных блюд
Вы будете знать, как выбрать наиболее подходящий суперфуд для конкретной цели и ситуации. Сумеете вкусно интегрировать его в свой повседневный рацион.
Бонус - Книга “Суперпродукты — Секреты здоровья”- формат pdf, 65 стр - 27$
Как создать меню для улучшения памяти, вкусно готовить и правильно сочетать продукты, чтобы в 2 раза повысить эффективность мозга без больших затрат времени и денег.
Чтобы преуспеть в сегодняшнем мире больших скоростей и развитых
технологий, необходимо мыслить ясно и четко, реагировать быстро и правильно!
Сбалансированные обеды, не требующие разогрева!
• 14 полезных ланч-боксов – дают сытость на 3-4 часа
• 6 вариантов приготовления здоровых сэндвичей
• Видео-рецепты: как приготовить обед за 15 минут
• Технические аспекты организации «еды на вынос»
Вы научитесь готовить полезные, вкусные, оригинальные блюда и тратить не больше времени, чем на приевшиеся уже рис-гречку-макароны. А близкие будут ждать ваших обедов и ужинов, почти как поездок в заграничные туры.
Дарите им и себе эти кулинарные путешествия хоть каждый день!
В программе видеокурса: