Рефлексология

Питание

Биодобавки

Фитотерапия

Освойте методики комплексного оздоровления суставов, чтобы восстановить здоровье в домашних условиях

Как уменьшить боль и улучшить подвижность суставов?

Гидротерапия

Ароматерапия

Сустав – сложный механизм опорно-двигательного аппарата человека. Связанные с ним проблемы могут появляться по разным причинам. Это могут быть хронические заболевания, механические повреждения.

В старшем возрасте хрящевая ткань истончается, любое ее повреждение не проходит бесследно. Кости начинают тереться между собой, отчего развиваются заболевания суставов и появляется боль.

В такой ситуации просто встать со стула – уже серьезное испытание, подняться, спуститься по ступенькам – подвиг, даже если их всего - то пять штук. Когда боль в ногах из-за проблем с суставами нарастает, каждое движение – огромная проблема, а прежде привычные радости жизни видятся недостижимыми мечтами.

И часто в попытке решить проблему люди прибегают к обезболивающим и мазям. Они действительно дают быстрое, но лишь временное облегчение. Но если вы хотите длительной ремиссии и жизни без тяжести и дискомфорта, вам нужен комплексный подход.

Все методики восстановления суставов с помощью питания, ортомолекулярной медицины, фитотерапии, рефлексологии, гидротерапии и ароматерапии вы освоите на этом курсе оздоровления суставов

День 1

ВИДЕО:
Основные принципы питания при заболеваниях суставов. Правила питания, базовые рецепты и списки продуктов

ДОПОЛНИТЕЛЬНО:
PDF План питания на 14 дней
PDF Сборники 40 рецептов блюд
PDF Список биодобавок

День 2

⧫ Основные принципы питания при заболеваниях суставов
⧫ Что поможет избежать чувства голода
⧫ Противовоспалительные элементы в питании
⧫ Продукты, опасные для иммунитета
⧫ Детоксикация организма
⧫ Натуральные косметические средства
⧫ Пример меню на день
⧫ Рецепт лечебного костного бульона

День 3

МЕНЮ:
Меню на день с рецептами, добавками к рациону и напитками

ПЕРЕД СНОМ:
Вечерняя расслабляющая ванночка для ног

Самостоятельная работа

ВИДЕО:
Почему возникают заболевания суставов? Симптомы Артрита и Артроза. 6 правил, как замедлить разрушение суставов

⧫ Какие есть методики восстановления подвижности суставов в домашних условиях
⧫ Анатомия суставов
⧫ Главные причины заболеваний суставов
⧫ Артрит и Остеоартрит - в чем разница?
⧫ Виды артрита
⧫ Особенности остеоартрита
⧫ Почему стирается хрящ
⧫ 6 основных правил, как замедлить или предотвратить разрушение суставов

МЕНЮ:
Меню на день с рецептами, добавками к рациону и напитками

ПЕРЕД СНОМ:
Медитация на расслабление и успокоение

День 4

ВИДЕО:
[Ортомолекулярная медицина] Пищевые добавки к рациону

МЕНЮ:
Меню на день с рецептами, добавками к рациону и напитками

День 5

⧫ Витамины и микроэлементы, нужные суставам
⧫ Мультивитамины
⧫ Масло примулы лечебной
⧫ Ортомолекулярная медицины при остеоартрите
⧫ Магний
⧫ Коллаген
⧫ Куркумин
⧫ Базовая формула из 3 препаратов

День 6

МЕНЮ:
Меню на день с рецептами, добавками к рациону и напитками

ПЕРЕД СНОМ:
Вечерняя расслабляющая ванночка для ног

ВИДЕО:
Ранняя диагностика. Как предотвратить развитие заболеваний

⧫ В чем сложность лечения заболеваний суставов?
⧫ 3 способа ранней диагностики - как предотвратить развитие заболеваний
⧫ Тест – вопросник для оценки состояния суставов
⧫ Важность витамина D
⧫ Симптомы дефицита Омега-3
⧫ [Рефлексология] Признаки развития заболеваний суставов на стопе

МЕНЮ:
Меню на день с рецептами, добавками к рациону и напитками

ПЕРЕД СНОМ:
Медитация на расслабление и успокоение

ВИДЕО:
На что смотреть в анализах крови

⧫ Ключевые показатели крови и как их анализировать
⧫ Уровень мочевой кислоты: нормы для мужчин и женщин

ПЕРЕД СНОМ:
Вечерняя расслабляющая ванночка для ног

День 7

ВИДЕО:
[Рефлексология] Оздоровление, через особое воздействие на стопу

МЕНЮ:
Меню на день с рецептами, добавками к рациону и напитками

День 8

⧫ 2 важных правила работу со стопой
⧫ Техника вращения в голеностопном суставе ⧫ Техника трех нажатий
⧫ Работа с Атласом Стопы

День 9

МЕНЮ:
Меню на день с рецептами, добавками к рациону и напитками

ПЕРЕД СНОМ:
Вечерняя расслабляющая ванночка для ног

ВИДЕО:
Другие причины развития заболеваний суставов, на которые стоит обратить внимание

⧫ Чем опасен для суставов лишний вес
⧫ Системные воспаления, которые ведут к разрушению суставов
⧫ Как пищевая непереносимость влияет на суставы

МЕНЮ:
Меню на день с рецептами, добавками к рациону и напитками

ПЕРЕД СНОМ:
Медитация на расслабление и успокоение

ВИДЕО:
[Ароматерапия + Гидротерапия] Эфирные масла для суставов

⧫ Что такое ароматерапия
⧫ История развития ароматерапии
⧫ Почему так важно работать со стрессом
⧫ 2 главных способа попадания масла в тело
⧫ Ванночки, компресы и мази для суставов
⧫ Специальные эфирные масла при заболеваниях суставов
⧫ Композиции эфирных масел для суставов

ПЕРЕД СНОМ:
Вечерняя расслабляющая ванночка для ног

День 10

МЕНЮ:
Меню на день с рецептами, добавками к рациону и напитками

День 11

⧫ закупка продуктов
⧫ заготовки на кухне
⧫ анализ промежуточных результатов

День 12

МЕНЮ:
Меню на день с рецептами, добавками к рациону и напитками

ПЕРЕД СНОМ:
Вечерняя расслабляющая ванночка для ног

ВИДЕО:
[Фитотерапия] Отвар из шалфея

⧫ Плюсы фитотерапии
⧫ Как применять фитотерапию в современном мире
⧫ Отвар из шалфея

МЕНЮ:
Меню на день с рецептами, добавками к рациону и напитками

ПЕРЕД СНОМ:
Медитация на расслабление и успокоение

ВИДЕО:
Связь печени, почек и мышц шеи с заболеваниями суставов

⧫ Как печень связана с суставами
⧫ Питание для улучшения состояния печени
⧫ Как состояние мышц шеи связано с болью в коленях
⧫ Специальный ритуал для шеи и плеч
⧫ Правила выбора полушки для сна

ПЕРЕД СНОМ:
Вечерняя расслабляющая ванночка для ног

День 13

МЕНЮ:
Меню на день с рецептами, добавками к рациону и напитками

День 14

⧫ Функции и особенности нижней челюсти
⧫ Интробуккальный массаж челюстного сустава - пошаговая техника выполнения

⧫ Анализ результатов
⧫ Ответы на вопросы
⧫ Обмен опытом

МЕНЮ:
Меню на день с рецептами, добавками к рациону и напитками

ПЕРЕД СНОМ:
Медитация на расслабление и успокоение

ПЕРЕД СНОМ:
Вечерняя расслабляющая ванночка для ног

Получаете доступ

Выполняете задания -

готовите по плану и рецептам

Отмечаете результаты

и новые привычки

ко всем видеоурокам и дополнительным материалам

Зарегистрируйтесь по сниженной цене сегодня

Видеоуроки о питании для восстановления суставов

Пакет раздаточных материалов:

• план меню на 14 дней
• рецепты полезных блюд
• рекомендации по дополнительным процедурам
• техники рефлексологии для суставов

Доступ к урокам на 12 месяцев после окончания

€318 (1270₪)
€159 (635₪)

Дополнительный бонус за участие -
видео мастер-класса "Баланс между нервной и пищеварительной системой"

Вы получите:

Автор и ведущая интенсива

Юлия Резников

✓ За 27 лет помогла улучшить здоровье более чем 3800 пациентов возрастом от 2 до 70 лет
✓ Докторат: York Univrersity - USA. Дипломы Колледжа альтернативной медицины: "Медисин" Израиль
✓ Ведущая рубрики о здоровом образе жизни и питании на радио и телевидении
✓ Автор книг: "Суперпродукты: Секреты здоровья", "Авторский сборник рецептов", "Еда, которая лечит", "Еда, которая лечит-2", "Свекольная книга", "Сборник рецептов от Юлии Резниковой"
✓ Автор и ведущая 12-ти курсов по лечебному питанию, макробиотике, семейной рефлексологии, психорефлексологии, по коррекции эмоциональных состояний
✓ За 7 последних лет провела более 60 семинаров и тренингов в Израиле, России, Польше, Болгарии, Словении и других странах
✓ Подготовила более 370 специалистов по здоровому образу жизни, рефлексологии и лечебному питанию

натуропат, специалист по лечебному питанию, руководитель медицинского центра VitaTeva (Израиль, г. Герцлия)

Все права принадлежат центру альтернативной медицины «VitaTeva». Переданные Вами личные данные и электронный адрес, не будут использованы для других целей

© VitaTeva, 2024 - Все права защищены

Контактная информация

Почта

Учебный центр

Телефон\WhatsApp

a.vitateva@gmail.com

03-3751909

+972-515003325