Интенсив для профилактики возрастных изменений, сохранения фигуры, здоровой кожи и волос, уменьшения рисков развития остеопороза, укрепления тазового дна и нормализации показателей в анализах крови
как вернуть хорошее самочувствие и удовольствие от жизни после 50
Помимо работы с физическим здоровьем, большое внимание мы уделим ментальному здоровью, чтобы уберечь себя от возрастных изменений памяти, болезни Альцгеймера и деменции
Вы трансформируете отношение к своему возрасту, почувствуете себя моложе и перестанете бояться возраста
Программа по неделям:
1
ЭТАП ПЛАВНОГО ПЕРЕХОДА
Формирование нового взгляда на свое будущее
Внедрение важных привычек, определяющих успех
Меню этого периода свободное
Гормональная история – что такое менопауза на самом деле.
Основные принципы продления молодости и здорового долголетия после 50-ти
Гликирование и что ему противопоставить
Распаковка подсознательных стратегий, чтобы настроить свой мозг на изменения
2
БАЛАНС ГЛЮКОЗЫ, ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ И НОРМАЛИЗАЦИЮ ВЕСА
Меню этой недели будет посвящено выравниванию, стабилизации уровня глюкозы в крови.
Уровень глюкозы как индикатор омоложения. Почему и как это использовать.
Как инсулин связан с женским гормональным здоровьем и нормальным весом
Протокол исследования ортомолекулярных дефицитов.
Изучение своих зависимостей как условие раскрытия своих потенциальных возможностей.
Через визуализации прикоснемся к тайнам подсознания и восстановим ресурсы тела.
Двигательные практики. Простые и доступные каждому.
🌟 Приглашенный спикер - инструктор по скандинавской ходьбе.
3
ОВОЩНОЕ ТАНГО
Здоровье, долголетие, хорошее самочувствие, внешний вид, состояние кожи и волос определяется разнообразием овощей в вашем меню
Акцент на обилие клетчатки и продукты с высоким уровнем кальция, витаминов и минералов нужных волосам и ногтям
Разжигаем аппетит к здоровой еде за счет необычных способов приготовления
Питание, фитотерапия, ортомолекулярная медицина, ароматерапия против хронического воспаления
Право влиять на свое эмоциональное состояние и как это делать
2 ключа к решению проблем сопротивления изменениям, само саботажа и вторичных выгод
КАК сохранить лицо при возрастных изменениях, колебаниях веса
🌟 Приглашенный спикер - методист - косметолог
4
КАК ОБОЙТИ ПОДВОДНЫЕ КАМНИ МЕНОПАУЗЫ
Меню с акцентом на продукты для женского здоровья
Как частично восполнить возрастную эстрогенную недостаточность
Способы и техники избавления от приливов, нормализации сна и поддержания надпочечников
Настроение как движущая сила, которой можно управлять
Модель проживания эмоционального шторма
Система укрепления тазового дна
🌟 Приглашенный спикер - остеопат
5
ДЕТОКС
Золотые правила выбора стратегий детоксикации
Комплекс неуверенности в своих возможностях и как осознанно использовать свою тень
Работа с лимфатической системой с помощью упражнений, самомассажа, воздействия на стопу
Раскрепощение телесных зажимов
Работа с внутренними противоречиями
Тонкости решения небольших возрастных проблем с помощью макияжа
🌟 Приглашенный спикер - косметолог - визажист.
6
ПУТЕШЕСТВИЕ К ЗДОРОВЬЮ ДЛИНОЮ В ЖИЗНЬ
Меню этой недели более расширенное
Это этап осмысления и поиска новых творческих идей, в том числе кулинарных
Как активизировать гены долголетия
Питание, ортомолекулярная медицина, фитотерапия как способ создавать оптимальные условия для здоровья
Как адаптировать свое питание и образ жизни и постоянно меняющимся обстоятельствам
Управление своим отношением к себе и жизни
Авторизация, признание своих заслуг
Удовольствие жить и проявляться
🌟 Приглашенный спикер - сексолог
В результате вы можете
Улучшить состояние кожи, волос и ногтей
Вернуть коже упругость, а волосам и ногтям - прочность
Похудеть без голодовок
Почувствовать свою легкость, гибкость и подвижность
Вернуть бодрость и подвижность на целый день
Быть активными весь день и получать от жизни удовольствие
Нормализовать состояние здоровья
Больше не чувствовать дискомфорт в работе внутренних органов
Улучшить зрение
Снять напряжение с глаз, уберечь себя от дальнейшего ухудшения зрения
Принять все изменения в теле и увидеть свои новые возможности
Для этого, в зависимости от выбранного тарифа, вы получите:
1
Каждую неделю - онлайн встреча с Юлией Резников
Еженедельная лекция для разбора темы нового модуля и ответов на ваши вопросы. Всего 6 встреч на протяжении курса
4-8 дополнительных уроков в каждом блоке
Уроки модулей будут открываться по-этапно. Вы сможете смотреть их с телефона или компьютера в удобное для вас время
6 вариантов недельных меню
Меню на все 6 недель с расписанными завтраками, обедами и ужинами
2
70 рецептов блюд (30 из них с видео демонстрацией)
Все рецепты блюд из меню, многие из которых имеюют короткие видеодемонстрации готовки
Датчик измерения глюкозы для контроля результатов
Датчик, который поможет точнее корректировать программу питания индивидуально для вас
Health мастер-группа - личное сопровождение от Юлии Резников
Телеграм канал, который будет вести лично Юлия Резников
*Для максимального пакета
*Для оптимального и максимального пакета
3
А также гостевые лекции от приглашенных экспертов
Лекции по косметологии и лифтинг-макияжу
1. Лекция косметолога о том как «Сохранить лицо» при снижении веса
2. Лекция по фейсфитнесу
3. Лекция о массаже Гуаша
4. Лекция по лифтинг-макияжу
Лекция о скандинавской ходьбе от проф. тренера
Инструктаж о том, как правильно выполнять скандинавскую ходьбу и всего за 30 минут в день подтянуть все мышци без тренировок
Лекци по укреплению тазового дна и сексуальности
1. Лекция остеопата - как укрепить тазовое дно
2. Лекция о том, как сохранять сексуальность и жить в гармонии с телом
*Для оптимального и максимального пакета
*Для оптимального и максимального пакета
*Для оптимального и максимального пакета
Что такое Health мастер-группа и в чем ее особенность?
Health мастер-группа - это новый формат суперэффективного общения и поддержки. В отдельном телеграм канале вы на протяжении всех 5 недель обучения будете получать дополнительные материалы от Юлии Резников.
Юлия без кураторов сама будет отвечать на ваши вопросы и комментарии. На канале вы будете общаться с Юлией напрямую и чувствовать поддержку от других участников.
Примеры материалов, которые вы будете получать:
✓ аудио материалы, микропрактики - упражнения и медитации
✓ метафорические карты и задания к ним, игры
✓ рецепты (фото или видео)
✓ и многое другое, что поможет превратить улучшение ментального здоровья в увлекательное занятие
Видеоуроки на онлайн платформе обучения Участие в еженедельных онлайн лекциях с Юлией Резников (6 лекций) 6 вариантов недельных меню (завтраки, обеды, ужины)
70 рецептов блюд (30 из которых с короткой видео)
Доступ ко всем материалам после окончания:на 2 месяца
Видеоуроки на онлайн платформе обучения Участие в еженедельных онлайн лекциях с Юлией Резников (6 лекций) 6 вариантов недельных меню(завтраки, обеды, ужины) 70 рецептов блюд (30 из которых с короткой видео) Доступ ко всем материалам после окончания:на 1 год Health мастер-группа: доступ в закрытый чат для получения дополнительных материалов и общения напрямую с Юлией Резников
В ТАРИФ ВХОДИТ:
Видеоуроки на онлайн платформе обучения Участие в еженедельных онлайн лекциях с Юлией Резников (6 лекций) 6 вариантов недельных меню(завтраки, обеды, ужины) 70 рецептов блюд (30 из которых с короткой видео) Доступ ко всем материалам после окончания:на 2 года
Health мастер-группа: доступ в закрытый чат для получения дополнительных материалов и общения напрямую с Юлией Резников
Health мастер-группа: доступ в закрытый чат для получения дополнительных материалов и общения напрямую с Юлией Резников Гостевые лекции от приглашенных экспертов:
В ТАРИФ НЕ ВХОДИТ:
1. Лекция косметолога о том как «Сохранить лицо» при снижении веса 2. Фейсфитнес 3. Массаж Гуаша 4. Лекция по лифтинг-макияжу 5. Лекция по скандинавской ходьбе 6. Лекция от остеопата по укреплению тазового дна, сохранению сексуальности
1. Лекция косметолога о том как «Сохранить лицо» при снижении веса
2. Фейсфитнес
3. Массаж Гуаша
4. Лекция по лифтинг-макияжу
5. Лекция по скандинавской ходьбе
6. Лекция от остеопата по укреплению тазового дна, сохранению сексуальности
Успейте оставить заявку до повышения цены, чтобы сохранить за собой сниженную цену
2 тет-а-тет встречи консультации с Юлией Резников по 30 минут Датчик измерения глюкозы в крови
Гостевые лекции от приглашенных экспертов:
1. Лекция косметолога о том как «Сохранить лицо» при снижении веса
2. Фейсфитнес
3. Массаж Гуаша
4. Лекция по лифтинг-макияжу
5. Лекция по скандинавской ходьбе
6. Лекция от остеопата по укреплению тазового дна, сохранению сексуальности
Гостевые лекции от приглашенных экспертов:
2 тет-а-тет встречи консультации с Юлией Резников по 30 минут Датчик измерения глюкозы в крови
2 тет-а-тет встречи консультации с Юлией Резников по 30 минут Датчик измерения глюкозы в крови
с 25 октября - 490€
с 25 октября - 610€
с 25 октября - 1800€
Этот проект - находка для тех, кому нужно:
Снизить постоянно растущий вес с приходом менопаузы
Вывести в ремиссию хронические заболевания, которые проявились после 50 лет
Улучшить зрение, которое «упало» с возрастом
Сгладить выраженные признаки старения на лице
Убрать сухость кожи и слизистых
Решить деликатные вопросы: непроизвольное мочеиспускание, опущение органов малого таза
Избежать деменции, болезни Альцгеймера в будущем
Красота в молодости — дело рук природы, красота в среднем возрасте — дело рук самой женщины. В свои 50+ можно выглядеть "бабушкой" с уставшим видом и "букетом" проблем со здоровьем, а можно - роскошной женщиной с бархатной кожей, стройной фигурой, с хорошим настроением и большими планами на жизнь.
Что выбираете вы? Я создала курс, в котором собрала лучшие методы сохранения молодости и здоровья для тех, кто хочет продлить свое активное долголетие и прекрасное самочувствие
Как вы будете выглядеть и чувствовать себя в зрелом возрасте зависит от вас
Отзывы учеников Юлии Резников
Чтобы оставить заявку и закрепить за собой специальную цену со скидкой, вы можете связаться с нами
Все права принадлежат центру альтернативной медицины «VitaTeva». Переданные Вами личные данные и электронный адрес, не будут использованы для других целей